Написание самооценки — это процесс, который может вызвать у вас волнение и тревогу, но при правильном подходе он станет ценным инструментом для достижения ваших карьерных целей и улучшения работы организации. Независимо от того, пишете ли вы самооценку по указанию руководства или стремитесь к саморазвитию, этот труд стоит затраченных усилий. Проанализируйте свои успехи, подкрепите их фактами и установите новые профессиональные цели, чтобы самооценка была действительно эффективной.

Проанализируйте свои достижения

Шаг 1. Выделите время для работы.

Шаг 1

Запланируйте время для написания самооценки. Чтобы создать качественный и содержательный текст, вам понадобится время. Не спешите, чтобы не пропустить важные моменты и достижения, иначе ваша работа может не отразить истинный рост в карьере.

  • Заранее продумайте план действий.

Шаг 2. Изучите свои цели.

Шаг 2

Разберитесь в своих целях. Самооценка должна демонстрировать ваше стремление достигать как личных, так и корпоративных целей. Важно показать, что вы работаете на благо компании, чтобы продемонстрировать свою ценность как сотрудника.

  • Работа над самооценкой позволит вам увидеть, как ваш труд способствует достижению этих целей.

Шаг 3. Составьте список достижений.

Шаг 3

Перечислите свои достижения. Исходя из ваших целей, создайте список выполненных задач за последний год. Включите реализованные проекты, участие в групповых работах и составленные отчеты. Не упустите ни одной детали, от новых клиентов до руководства проектами.

  • Проанализируйте рабочие материалы, такие как электронные письма и отчеты, чтобы вспомнить примеры вашей работы и достижения.
  • Связывайте свои достижения с целями. Например, если ваша цель — увеличить продажи, упомяните, что вы "инициировали продажи" вместо "совершали холодные звонки".

Шаг 4. Сфокусируйтесь на своих достижениях.

Шаг 4

Сосредоточьтесь на себе. Ваша самооценка должна касаться только ваших успехов, а не всей команды. Укажите, как именно вы способствовали выполнению командных задач и подчеркните свои сильные стороны.

Шаг 5. Признайте свои трудности.

Шаг 5

Обозначьте возникшие сложности. У каждого есть свои слабые стороны, и важно честно их признать, чтобы работать над улучшением. Проанализируйте трудности, с которыми столкнулись, чтобы определить новые цели и возможности для роста.

  • Вспомните случаи, когда вам не удавалось выполнить задачу, вы нуждались в помощи или сомневались в своих действиях.
  • Поддержите свои слова конкретными примерами, чтобы продемонстрировать необходимость дальнейшего развития.
  • Если трудно выявить недостатки, проконсультируйтесь с коллегой, наставником или руководителем.

Шаг 6. Опишите свои действия по развитию.

Шаг 6

Расскажите о своих действиях для профессионального роста. Перечислите шаги, которые вы предприняли за последний год для развития, и свяжите их с вашими целями. Продемонстрируйте, как вы успешно преодолели трудности и работали над собой, чтобы стать ценным сотрудником.

  • Укажите, какие задачи выполнялись в нерабочее время, а какие были частью рабочих проектов.

Шаг 7. Соберите отзывы.

Шаг 7

Соберите отзывы. Отзывы о вашей работе за прошедший год могут подтвердить ваши достижения и показать области для дальнейшего развития. Если есть возможность, приведите мнения руководителей, коллег и клиентов.

Шаг 8. Подчеркните свою уникальность.

Шаг 8

Выделите свои уникальные качества. Покажите компании свои сильные стороны, которые вы готовы применить в работе. Например, если у вас есть несколько высших образований или знание иностранных языков, не забудьте упомянуть об этом в самооценке.

  • Как вы отличаетесь от других сотрудников? Какой вклад вы вносите помимо выполнения своих обязанностей? Ваша оценка должна акцентировать внимание на вашей эффективности и уникальном вкладе в организацию.

Подкрепите утверждения фактами

Шаг 1. Укажите доказательства своих достижений.

Шаг 1

Приведите доказательства ваших достижений. Просмотрите список выполненных работ и составьте краткое описание задач, которые стали основой ваших успехов. Используйте активные глаголы для описания выполненной работы.

  • Активные глаголы помогут показать, что именно вы сделали в конкретные сроки. Например, можно сказать, что вы "провели исследование" или "обучили нового сотрудника".
  • Будьте честны. Не стремитесь приукрасить свои достижения; важно, чтобы информация была точной.

Шаг 2. Приведите количественные результаты.

Шаг 2

Демонстрируйте результаты своей работы с помощью количественных данных. Используйте статистику, проценты или абсолютные числа, чтобы подкрепить свои достижения. Например: "Я увеличила число клиентов на 20%" или "Снизила количество неполадок на 15%".

Шаг 3. Укажите качественные данные.

Шаг 3

Приведите качественные примеры в качестве подтверждения ваших достижений, особенно когда нельзя использовать точные цифры. Качественные примеры покажут, что вы действовали активно, даже если результаты не поддаются количественному измерению.

  • Качественные примеры могут стать отличным подтверждением, особенно если предпринятые вами шаги важны вне зависимости от их масштаба.

Шаг 4. Прикрепите отзывы.

Шаг 4

Включите отзывы, которые подчеркивают ваши достижения. Используйте только те отзывы, которые явно подтверждают ваши успехи, чтобы ваша самооценка была правдивой и полезной.

Поставьте перед собой новые профессиональные цели

Шаг 1. Изучите результаты.

Шаг 1

Проанализируйте результаты. Прочитайте свою самооценку и обратите внимание на то, насколько успешно вы справились с предыдущими целями. Определите аспекты, которые требуют улучшения.

Шаг 2. Установите новые цели.

Шаг 2

Сформулируйте новые цели. На основе выявленных недостатков установите две новые профессиональные цели на следующий год, не забывая о продолжающейся работе над общими задачами компании.

  • При постановке целей учитывайте их достижимость и готовность к действиям для профессионального роста.

Шаг 3. Обсудите текст самооценки.

Шаг 3

Организуйте встречу с руководителем для обсуждения самооценки. Будьте готовы объяснить, как вы пришли к указанной информации и какие новые цели ставите.

Шаг 4. Узнайте мнение руководителя.

Шаг 4

После обсуждения самооценки спросите руководителя о ваших сильных и слабых сторонах. Позвольте ему внести коррективы в ваши новые цели.

Шаг 5. Предложите инициативы для роста.

Шаг 5

Обсудите свои предыдущие недостатки с руководителем и предложите идеи для профессионального роста на следующий год. Будьте открыты к предложениям и старайтесь воспринимать конструктивную критику.

Шаг 6. Окончательно сформулируйте новые цели.

Шаг 6

На основе обсуждения с руководителем подведите итоги и окончательно сформулируйте новые цели, внесите изменения в текст самооценки.

  • Сохраните копию документа для дальнейшего использования.