Преодолеть давние предрассудки достаточно сложно. Иногда наш разум не может принять определенные вещи в их первоначальной форме. Дело в том, что мы уже нарисовали себе изображение и сформировали мысль о чем-то, и поэтому нам сложно изменить наши сложившиеся взгляды. Чтобы изменить нашу точку зрения требуется время и терпение.
Часть 1
Шаг 1. Постарайтесь не осуждать других.
Постарайтесь не осуждать других. Не позволяйте своим предрассудкам влиять на ваше общение с людьми. Попробуйте не осуждать других людей и их поступки. Придерживайтесь вежливой нейтральности в большинстве ситуаций.
Шаг 2. Научитесь быть лояльным.
Научитесь быть лояльным. Не обращайтесь с людьми так, будто они хуже вас. Принимайте все, что вам дают – считайте, что вам во многом повезло. Если ваш друг отдал что-то не вам, а другому вашему другу, не выходите из себя. Не думайте о том, что к вашему другу относятся лучше, чем к вам. Просто примите все, что у вас есть с вежливостью и одобрением.
Шаг 3. Живите настоящим.
Живите настоящим. Отпустите прошлое. Забудьте те ситуации, в которых вы злились или были смущены. Начните все с нуля. Поймите, что другие люди тоже делают ошибки. Прочувствуйте каждый вдох, который вы делаете, каждый момент счастья, который вы проживаете, и каждое слово, которое вы говорите.
Шаг 4. Научитесь терпению.
Научитесь терпению. Все в жизни делают ошибки, но быть достаточно спокойным, чтобы все исправить – это действительно мастерство. Постарайтесь научиться этому.
Шаг 5. Учитесь на прошлых ошибках.
Учитесь на прошлых ошибках. Старайтесь не повторять одних и тех же ошибок и улучшать свои перспективы на будущее.
Шаг 6. Будьте снисходительным.
Будьте снисходительным. Все люди ошибаются. Люди не всегда будут жить согласно вашим ожиданиям. Если вы будете держаться за прошлые обиды, это будет барьером, который удерживает вас. Прощение позволит вам свободно двигаться вперед.
Шаг 7. Отпустите прошлое.
Отпустите прошлое. Вы не сможете встретить будущее, если застряли в прошлом. На прошлом нужно учиться, но нельзя позволять ему диктовать вам ваше будущее.
Шаг 8. Вы не можете контролировать жизнь, но вы можете контролировать свое внутреннее «я».
Вы не можете контролировать жизнь, но вы можете контролировать свое внутреннее «я». То, что случается в жизни, может не всегда быть так, как вы этого хотите, но то, как вы справляетесь с ситуацией, определяет, выиграли вы или проиграли.
Шаг 9. Поймите, что существует только сегодняшний день.
Поймите, что существует только сегодняшний день. Завтра может не наступить, но сегодня у вас есть шанс сделать что-то лучше, чем вчера. Иногда вы получаете второй шанс. Живите настоящим.
Шаг 10. Время важно.
Время важно. Используйте свое время правильно; дорожите им. Небольшие отрезки времени создают большую картину жизни. Сделайте эти короткие моменты важными!
