"Татуировки мышления" – умственные штампы. Они затуманивают и загрязняют ваш разум и иногда лишают вас возможности испытывать радость. Хотя они не видны снаружи, они проявляются в ваших действиях, реакциях, мысленном процессе и чаще всего негативно сказываются на вас. Если нательные татуировки это экспонаты наших мыслей, можем ли считать татуировки мышления их ограничителями?
Часть 1
Шаг 1. Используйте простой метод перестановки.
Используйте простой метод перестановки. Умственные татуировки и негативные мысли растут в вакууме. Не позволяйте, создастся такому вакууму у вас в голове. Станьте более любопытными к вещам вокруг вас, позвольте вещам удивлять вас. Позвольте новизне каждого момента доставлять вам удовольствие. Спрашивайте себя постоянно что, почему, когда, где и как. Разум, который задает вопросы – открытый разум. Это не знающий разум (такой разум скоро приведет к надменности и избавит от чувства новизны). Только открытый разум может быть созидательным. Знающий разум никогда не сможет быть таковым.
- Когда вы открываете свой разум, он может быть наполнен творчеством, позитивом и новизной. Отрицательные мысли и татуировки могут быть перемещены и удалены.
- Вопрошающая установка делает ваш разум особенным способом более чувствительным, дает ему возможность чувствовать, что иначе могло бы быть утеряно.
Шаг 2. Перестаньте играть в игры осуждения и упрека.
Перестаньте играть в игры осуждения и упрека. Самая разрушительная тату – это тенденция искать и находить козла отпущений в каждой ситуации. Освободите себя от неприязни к проблемам и передачи ответственности. Перестаньте выламывать себе руки в случае любой проблемы. Конечно, можно надеяться на жизнь без проблем, но это возможно лишь, когда вы стараетесь сделать ваши проблемы решаемыми посредством вашего к ним отношения. Это значит, что вы должны, как только столкнетесь с трудностью, закатать рукава и искать возможность решить ее, тем самым, улучшить качество вашей жизни. Столкновения с трудностью это не трудность. Это составляющая жизни. И однажды, справившись с запутанным клубком проблем, вы почувствуете себя сильнее, способным и свободным от негативных штампов человеком.
Шаг 3. Откройте ваш разум к идеям ваших друзей, знакомых и даже незнакомцев.
Откройте ваш разум к идеям ваших друзей, знакомых и даже незнакомцев. Заштампованный разум окружен представленными заранее идеями и закрыт к предложениям извне. Откройте ваше мышление к идеям, мнениям и точкам зрения ваших друзей, коллег и незнакомцев. Однажды, осознав ценность таких идей и точек зрения, вы будете способны к использованию чувства понимания и сопереживания, что улучшит качество ваших собственных мыслей и решений.
Шаг 4. Ставьте перед собой достигаемые цели и достигайте их.
Ставьте перед собой достигаемые цели и достигайте их. Главная причина негативных мыслей – это неудача на личном и профессиональном фронтах. И даже не сама неудача, как невозможность научиться, и вырасти из неудачи, принять ее как жизненный урок. Это негативное мышление может появиться в тот момент, когда личные и профессиональные цели тщательно не поставлены. Неправильное понимание вашей силы или давления сказывается на неправильно поставленных целях, и много оправданий было приведено для того, чтобы отступить от создания цели жизни. Давая другим принять за вас решения и изменять правила, вы будете дрейфовать по жизни. Вместо этого, узнайте себя, поймите себя и будьте собой, когда ставите цели. Так, вы сможете быть успешным и достигнете вашей цели, не подпуская к себе неудачу. Более того,
Шаг 5. Оставьте привычку постоянной неудовлетворенности.
Оставьте привычку постоянной неудовлетворенности. Постоянная неудовлетворенность – это главный показатель того, что человек с негативным типом мышления. Положительно думающий человек может заметить такого за километр и будет пытаться изо всех сил обойти его стороной (так как вы притягиваете больше негатива, чем позитива). Хорошо знать причину вашей неудовлетворенности и неудовлетворенных желаний. Однако, знание этого не должно расстраивать вас или лишить вас желания делать что-то, так как оно «слишком сложно» или «повсюду». Даже если вы расстроены, это не должно отражаться на вашем поведении. Собственно говоря, вы должны использовать это знание как стимул к реализации ваших желаний, и быть благодарны за то, чего вы уже добились. (См. Как прекратить чувствовать себя так, будто ваша жизнь не
Шаг 6. Не переоценивайте влияние уровня (или недостатка) вашего обучения.
Не переоценивайте влияние уровня (или недостатка) вашего обучения. Чувство того, что вы недостаточно обучены или неправильно обучены одна из самых больших само разрушающих тату. Но высокий уровень обучения также может оставить отрицательные отпечатки: надменность, самоуверенность и большая неудовлетворенность своей жизнью или гиперчувствительность к прошлым неудачам. Под какую категорию вы б не подпадали, поймите, что уровень обучения отличается от уровня образования. Образованность черпает себя из жизни, от людей, которых вы встречаете, обнаруженных вами вещей и ежедневного окружения. Очень часто люди с низким уровнем обучения оказываются более образованными и приспособленными к жизни. Они зачастую намного успешней, из-за их неиспорченного предвзятостью разума. Человеку обученному, которы
- Поймите, что университеты и звания не определяют уровень вашего обучения и не определяет даже эрудированность или пригодность к жизни.
- Вместо этого, определите, что вам необходимо узнать и найдите самый быстрый способ сделать это.
Шаг 7. Посмотрите на вашу ситуацию с разных сторон.
Посмотрите на вашу ситуацию с разных сторон. Зачастую ситуация кажется безнадежной и непоправимой. Во многих случаях, самая безнадежная проблема, в конце концов, оказывается решаемой. Это зависит от того, насколько вы позволите себе быть жертвой положения. Постарайтесь посмотреть на ситуацию под разными ракурсами и продолжайте, пока не найдете наиболее допустимый. Например, в игре в крикет перед решением сдаться, иногда кажется, что бэтсмен сдался. Однако посмотрев с другой стороны, судья может увидеть другое правильное решение. Так же, быть судьей своего внутреннего состояния, часто помогает принять правильное решение.
Шаг 8. Сделайте себе тату здравого положительного мышления.
Сделайте себе тату здравого положительного мышления. Татуировки на теле, которые мы делаем напоказ остальным, не так важны, как те, что мы делаем в нашей голове. Многие из таких татуировок поглощены критикой, ожиданиями и ограничениями, наложенными другими людьми. С другой стороны, положительные, успешные и энергетические татуировки, которые вы сами решаете нанести, должны принести удачу. Так что, это должно быть сознательным (подсознательным) желанием наполнить разум мыслями о победе и борьбе. Внушайте и лелейте мысли, о том, кем вы хотите стать, целях, которых вы хотите достичь, и успехах, которых вы хотите добиться. Мысленно, выбирайте ежедневные наряды на каждый день.
- Средоточию нужна поддержка. Оно требует усилий и внимания. Однако, однажды вы сосредоточились, вы можете удовлетворить ваши потаенные желания, так как вы сознательно уделяете достаточно внимания тому, что должно быть сделано, и направляете подсознательный опыт в нужное для этого русло.
