Химическое и биологическое оружие — это одни из наиболее разрушительных и непредсказуемых видов оружия, когда-либо созданных человеком. К биологическому оружию относятся любые искусственно разработанные средства, способные распространять вирусы, бактерии и токсины, полученные от живых организмов, что может привести к серьезным заболеваниям или даже смерти. Согласно свежим статистическим данным, в случае будущего террористического акта, скорее всего, будет использовано биохимическое оружие. Это не удивительно, поскольку возбудители болезней можно синтезировать даже в домашних условиях, используя доступные материалы. Учитывая специфику биологического и химического оружия, наиболее вероятные цели для его применения будут те нации, где оно сможет нанести значительный ущерб, вызвать массовую гибель населения и экономические последствия. Однако это не означает, что возможности для спасения отсутствуют. Имея нужную информацию и готовность, можно успешно противостоять таким атакам.
Важные факты для вашей безопасности:
Шаг 1. Не рассчитывайте на имеющиеся вакцины.
Не стоит полагаться на существующие вакцины. Например, вакцина против гриппа, используемая для профилактики и лечения сезонного гриппа, не защитит вас от последствий химической или биологической атаки. Новые штаммы вирусов требуют создания новых вакцин, процесс разработки которых может занять месяцы или даже годы, а их массовое производство — еще больше времени.
Шаг 2. Будьте в курсе актуальных событий.
Следите за новостями. В случае вспышки пандемии Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и другие организации предоставляют актуальные данные о распространении заболевания, новые сведения о вакцинах и лекарствах, а также рекомендации по профилактике заражения. ВОЗ и CDC разработали специальные вебсайты с полезной информацией для общественности. Средства массовой информации, такие как газеты, телевидение и радио, также играют важную роль в информировании населения о критических угрозах.
Шаг 3. Делайте прививки от гриппа каждый год.
Регулярно прививайтесь от гриппа. Хотя традиционная вакцина не защитит вас от всех вариантов гриппа и новых штаммов, она может помочь избежать заболевания, обеспечив защиту от некоторых распространенных штаммов. Это в свою очередь позволит вашему организму легче справиться с вирусом, даже если вы все же заразитесь.
Шаг 4. Пройдите вакцинацию от пневмонии.
Не забывайте о вакцинации от пневмонии. В предыдущие пандемии значительное количество людей погибло от вторичных инфекций, таких как пневмония. Хотя вакцина не гарантирует защиту от всех её форм, она может повысить ваши шансы на выживание. Особенно рекомендуется прививка для людей старше 65 лет и тех, кто страдает хроническими заболеваниями, такими как диабет или астма.
Шаг 5. Используйте противовирусные препараты по назначению.
Применяйте противовирусные средства, если это рекомендовано врачами или правительственными учреждениями. Препараты Тамифлю и Реленза показали свою эффективность в профилактике и лечении птичьего гриппа, но их можно получить только по рецепту и они должны приниматься до или сразу после заражения. Необходимо провести дополнительные тесты для определения их эффективности против различных штаммов птичьего гриппа, так как они могут стать менее действенными с течением времени.
Шаг 6. Часто мойте руки.
Регулярно мойте руки. Это одна из самых эффективных мер защиты против птичьего гриппа и других инфекционных заболеваний. Во время вспышки пандемии старайтесь мыть руки несколько раз в день, соблюдая правильную технику.
Шаг 7. Используйте антисептики на спиртовой основе.
Держите под рукой антисептики на спиртовой основе. Мыть руки каждый раз после контакта с потенциально зараженными предметами может быть сложно, поэтому ношение спиртосодержащих средств для дезинфекции рук — отличное решение. Эти средства удобно использовать, когда вам нужно быстро продезинфицировать руки, но помните, что они не заменяют традиционное мытье рук.
Шаг 8. Избегайте контакта с возможными источниками инфекции.
Старайтесь избегать контакта с источниками инфекции. На данный момент единственным документально подтвержденным способом заражения птичьим гриппом является взаимодействие с инфицированной птицей или её продуктами. Даже если вирус мутирует, риск заражения остается высоким. Не прикасайтесь к предметам, тронутым инфицированными людьми, и ограничивайте контакты домашних животных с возможными источниками инфекции. Если ваша работа связана с мертвыми или живыми инфицированными организмами, используйте защитное снаряжение, включая перчатки и респираторы. Готовьте пищу при температуре 75°C (165°F) на протяжении всего процесса.
Шаг 9. Соблюдайте социальное дистанцирование.
Поддерживайте социальное дистанцирование. Это один из наиболее эффективных способов избежать заражения — не контактировать с инфицированными людьми. К сожалению, сложно определить, кто именно заражен, поскольку симптомы могут проявиться позже. Следовательно, в периоды пандемии рекомендуется ограничить контакты с людьми, особенно в массовых скоплениях.
Шаг 10. Оставайтесь дома.
Не покидайте дом. Если вы или кто-то из ваших близких заболели, оставайтесь дома, даже если нет пандемии. Человек может быть заразен до появления первых симптомов. Поэтому во время пандемии желательно избегать выхода на работу, где высокий риск контакта с инфицированными.
Шаг 11. Рассмотрите возможность дистанционной работы.
Попробуйте организовать дистанционную работу. Пандемия может длиться длительное время, а вспышки болезни могут затянуться на недели, поэтому простого больничного не хватит для защиты. Попробуйте наладить работу удаленно, так как много профессий можно выполнять из дома, и многие сотрудники готовы рассмотреть этот вариант в условиях вспышки болезни.
Шаг 12. Держите детей дома.
Не отправляйте детей в школу. Помните, что дети могут легко подхватить инфекции в учебных заведениях. Избегайте общественного транспорта, так как это идеальная среда для распространения заболеваний из-за большого количества людей.
Шаг 13. Не посещайте массовые мероприятия.
Избегайте участия в массовых событиях. Во время пандемии правительство может отменять общественные мероприятия, но даже если этого не происходит, старайтесь не посещать такие события, так как они создают высокий риск заражения.
Шаг 14. Носите респираторы.
Используйте респираторы. Вирусы часто передаются через воздух, поэтому в период пандемии важно защищать себя от вдыхания инфекции. В отличие от хирургических масок, респираторы обеспечивают защиту от попадания даже мельчайших частиц в дыхательные пути. Выбирайте респираторы с маркировкой "NIOSH certified," "N95," "N99," или "N100" и убедитесь, что они правильно надеты для эффективной защиты.
Шаг 15. Надевайте медицинские перчатки.
Используйте перчатки. Они защищают ваши руки от попадания бактерий, которые могут проникнуть в организм через порезы или раны. Подходят латексные, нитриловые или прочные резиновые перчатки. Если перчатки порвались, немедленно их снимите и тщательно вымойте руки.
Шаг 16. Защитите свои глаза.
Не забывайте о защите глаз. Некоторые инфекции могут передаваться через попадание зараженных частиц на слизистую глаз или рта. Носите защитные очки и старайтесь не прикасаться к лицу руками или предметами, которые могут быть заражены.
Шаг 17. Утилизируйте потенциально зараженные предметы правильно.
Обращайтесь с потенциально зараженными предметами аккуратно. Маски, перчатки и другие опасные материалы нужно утилизировать в соответствии с установленными нормами. Поместите их в специальные контейнеры для биологически опасных отходов или надежно запечатайте в отдельные пакеты.
Шаг 18. Будьте готовы к сбоям в предоставлении услуг.
Ожидайте, что в условиях эпидемии могут возникнуть перебои в предоставлении услуг. Основные услуги, такие как электричество, телефонная связь и транспорт, могут быть временно недоступны. Массовые болезни и отсутствие сотрудников могут привести к закрытию магазинов и больниц.
Шаг 19. Держите небольшую сумму наличных.
Не забывайте о запасе наличных. В условиях пандемии банки могут не работать, а банкоматы могут быть отключены. Обсудите с семьей план действий на случай чрезвычайной ситуации, чтобы все знали, что делать, если вы не сможете позаботиться о них или если связь будет нарушена.
Шаг 20. Запаситесь предметами первой необходимости.
Подготовьте запасы необходимых товаров. В большинстве развитых стран нехватка продуктов и услуг не продлится долго, но лучше быть готовым. Храните запасы воды — около 4,5 литра на человека в день, чтобы обеспечить двухнедельный запас для каждого члена семьи.
Шаг 21. Храните двухнедельный запас продуктов.
Соблюдайте запасы пищи на срок до двух недель. Выбирайте нескоропортящиеся продукты, которые не требуют много воды для приготовления или могут быть употреблены без термической обработки.
Шаг 22. Убедитесь, что у вас есть необходимые лекарства.
Шаг 23. Обратитесь к врачу при первых признаках болезни.
Не откладывайте визит к врачу при появлении первых симптомов. Если болезнь прогрессирует, эффективность противовирусных препаратов может снижаться. Важно получить медицинскую помощь, особенно если кто-то из вашего окружения заразился, даже если у вас нет симптомов.
