Мы часто принимаем жизнь такой, какая она есть, и используем это как оправдание для бездействия или уныния. Нам кажется, что всё уладится само собой. В итоге, многие осознают, что их жизнь далека от желаемого, но не знают, чего же они на самом деле хотят.
Упражнение по планированию жизненного пути
Шаг 1. Не воспринимайте жизнь как должное.
Откажитесь от мысли, что жизнь просто течёт сама по себе. Люди склонны плыть по течению, надеясь на то, что всё уладится. Чтобы получить желаемый результат, нужно сначала посеять хорошие семена.
Шаг 2. Чётко определите свои цели и желания.
Сформулируйте, что именно вы хотите достичь в жизни. Если вашей целью является восхождение на Эверест, вам нужно знать его местоположение, высоту, условия для восхождения и подготовить нужное снаряжение. Так же и в жизни: определите свои цели, сроки их достижения и усилия, которые потребуются для этого. Не действуйте без плана и подготовки.
Шаг 3. Рискуйте, но не полагайтесь на удачу.
Не бойтесь рисковать, но не рассчитывайте на случайность. Известно, что без риска сложно добиться успеха. Перед тем как принять решение, внимательно взвесьте все плюсы и минусы, оцените затраты и возможную прибыль. Помните, что время — это ценный ресурс, который нельзя вернуть.
Шаг 4. Окружайте себя достойными людьми.
Выбирайте окружение с умом. Люди часто стремятся следовать за толпой, но не всегда понимают, куда она ведёт. К сожалению, многие подражают популярным героям, что редко помогает им найти своё место в жизни. Сосредоточьтесь на том, чтобы выбирать примеры для подражания, которые реально вдохновляют.
Шаг 5. Планируйте свою жизнь.
Не забывайте, что у вас только одна жизнь и времени на повторные попытки нет. Не откладывайте на потом планирование своей жизни. Если бы ваша жизнь была фильмом, какую бы роль вы хотели сыграть? Написание сценария вашей жизни поможет вам лучше понять, к чему стремиться.
Шаг 6. Создайте гибкий, но конкретный план.
Разработайте чёткие планы, которые будут достаточно гибкими, чтобы адаптироваться к неожиданным обстоятельствам. Как режиссёр своей жизни, вы имеете право вносить изменения в сценарий по мере необходимости.
Шаг 7. Не выбирайте лёгкие пути.
Одной из распространённых ошибок является выбор легких целей вместо тех, которые действительно важны. Осуществление ваших желаний может потребовать усилий, но важно стремиться к тому, что вам действительно нужно.
Упражнение по планированию жизненного пути
Шаг 1. Найдите уединённое место.
- Подготовьте карандаш и новый блокнот, который станет вашим "жизненным планом".
Шаг 2. Проведите линию времени.
Шаг 3. Напишите "Сегодня" и "Желаемое состояние".
На левой стороне линии укажите ваше текущее состояние, а на правой — чего вы хотите достичь через пять лет. Опишите свою текущую жизнь подробно:
- Чем я занимаюсь?
- Каковы мои доходы?
- Удовлетворён ли я своей деятельностью?
Шаг 4. Опишите желаемое состояние через пять лет.
На правой стороне линии укажите, каким вы хотите быть через пять лет. Задайте себе вопросы:
- Какой я хочу быть?
- Что я хочу иметь?
- Как будет выглядеть моя жизнь?
Шаг 5. Задайте вопросы между этими двумя состояниями.
Запишите свои мысли о том, что вам нужно сделать для достижения желаемого:
- Какие шаги мне необходимо предпринять?
- Кто может помочь?
- Какие навыки мне нужны?
- Что мне для этого потребуется?
Шаг 6. Не паникуйте, если не ответили на все вопросы сразу.
Помните, что на первом этапе вы можете не найти ответы на все вопросы. Регулярное выполнение этого упражнения поможет вам создать ясный план жизни, чтобы понять, как достичь своих целей и кто может вам помочь.
